Сколько должен весить ребенок до года

Все молодые мамы задаются вопросом «Сколько должен весить ребенок до года?». Вес ребенка это, пожалуй, самая волнующая тема для новоиспеченных родителей, особенно, если в этой роли они оказались впервые в своей жизни.

Вес новорождённого является важным фактором при оценке физического развития, которым озабочены как современные родители, так и педиатры. Необходим ежемесячный мониторинг основных физических показателей малышей: вес, рост, обхват головы и груди и др., однако нужно помнить, что развитие детей у всех проходит по-разному, поэтому нормы данных показателей имеют весьма широкие значения. В приложении в конце статьи приведены таблицы норм соотношения роста и веса мальчиков и девочек по месяцам. Однако, следует понимать, что  эти данные являются примерными, поэтому самостоятельно делать какие-то выводы молодым мамам не стоит.

Давайте разберемся, что происходит с весом ребенка в течение первого года жизни.

Масса тела это достаточно неустойчивый физиологический показатель, особенно у детей раннего возраста. Он может меняться под влиянием различных факторов иногда в течение дня. На среднесуточный вес ребенка до года может влиять питание, питье, температура тела и даже температура окружающего воздуха. Поэтому масса тела является достаточно объективным  показателем текущего состояния организма малыша, в отличие от роста, который под влиянием различных условий изменяется не сразу и является более постоянным и устойчивым показателем.

Вес ребенка от рождения до полугода

В современной педиатрии нормой веса при рождении является диапазон 2600-4000 гр при росте 46-56 см.

После выписки из родильного дома многие мамы замечают у своего малыша небольшую потерю в весе. Этот факт является физиологической нормой. Ребенок испытывает стресс, уходят лишняя жидкость и меконий: все это способствует небольшому снижению веса. Беспокоиться не стоит, если потеря составляет всего 5-7% от первоначального веса, но если ребенок сбросил больше, следует обратиться к педиатру. Как правило,  малыши уже через неделю набирают свои потерянные граммы.  Но если малыш недобирает или наоборот перебирает более 20% от нормы, то консультация специалистов просто необходима.

Дети растут интенсивно в первые три месяца от рождения. Средняя прибавка в весе за этот период варьируется от 700 до 800 гр. в месяц. В дальнейшем темпы немного замедляются.  Это связано с освоением малышом новых навыков и двигательной активностью: переворачивание, сидение.  К полугоду дети уже начинают ползать, что также сказывается на их весе. Уже к концу первого полугодия ребенок набирает около 600 гр. в месяц, а его рост увеличивается на 2 см.  В целом, вес ребенка в первые полгода удваивается от показателя при рождении. Не следует забывать, что развитие каждого ребенка зависит от индивидуальных параметров, и небольшие отклонения от принятых норм в весе малыша при общем нормальном развитии нельзя считать проблемой.

 Вес ребенка от полугода до года

Постепенно активность ребенка возрастает — он начинает быстро ползать, вставать на четвереньки, садится, в дальнейшем делает первые шаги и полноценно ходить. В связи с этим, малыш тратит больше энергии, поэтому закономерным является уменьшение в прибавках роста и веса в этот период.

Сколько же должны весить дети к году. Начиная с 7 месяцев малыш набирает в среднем 400 гр и 1,5-2 см в росте. В итоге за год дети в среднем набирают 7-8 кг и вырастают на 25 см.

Однако следует помнить, что это только усредненные значения. Вес годовалого малыша зависит от многих факторов — от параметров при рождении, типа питания, генетической особенности строения тела, здоровья и других индивидуальных особенностей.

Дефицит веса у детей первого года жизни

Молодых родителей в первый год жизни ребенка всегда заботит тема веса малыша: сколько должен весить кроха, чтобы быть здоровым? Если по каким-то причинам, ребенок набирает меньше нормы, то у мам и пап возникает паника. Не стоит волноваться и делать поспешных выводов, ведь на основании только недобора веса нельзя судить о здоровье ребенка. Если все-таки ребенок сильно отстает от весовой нормы, педиатр проведет дополнительное исследование и назначит анализы. И только после этого поставит диагноз. Но чаще всего проблема дефицита веса является надуманной слишком мнительными родителями.

Если малыш родился с небольшим весом, то и набирать он будет меньше, чем его сверстники. Но и  крупные новорожденные в дальнейшем также прибавляют в весе менее интенсивно. У родителей с  худой комплекцией, скорее всего, и ребенок будет худенький, поэтому не стоит ждать у стройной мамы упитанного малыша.

На дефицит веса и общее развитие ребенка могут повлиять перенесенные инфекции и другие болезни, которые провоцируют нарушение в работе функциональных систем маленького организма. Необходимо тщательно следить за состоянием новорожденного, регулярно проходить медосмотры и вовремя сдавать анализы.

Кроме того, искусственники набирают вес быстрее, чем те дети, которые питаются материнским молоком. Это связано с тем, что многие мамы, боясь оставить ребенка голодным, часто перекармливают малыша. Смесь, несмотря на достаточное качество, все-таки сложный для переваривания продукт, поэтому лишние калории быстро уходят в мышечную или в жировую ткань. Отсюда, часто,  и возникает  проблема избыточного веса детей до года.

Избыточный вес у малышей первого года

Чаще всего внимание родителей и врачей направлено на проблему именно дефицита веса. Но в условиях современной экологии, качества питания мамы и малыша, условий протекания беременности нередко возникают сбои в нормальном функционировании организма ребенка и, как следствие, нарушение обмена веществ. В дальнейшем это влечет за собой нежелательные последствия, вплоть до диабета. Поэтому избыточный вес также опасен, как и его дефицит. И слишком большая погрешность в весе ребенка в сторону увеличения должна озаботить родителей не меньше, чем недобор.

Если у ребенка имеются лишние граммы или даже килограммы, это влияет на темпы не только физического развития, но и психологического. Полные дети позже начинают переворачиваться, ползти и разговаривать. Двигательные функции из-за лишнего веса развиваются медленно, навыки ходьбы и других важных этапов развития дети осваивают долго и часто неправильно. Ребенок с избыточным весом нередко подвержен аллергическим реакциям и заболеванием и белее продолжительным течениям инфекционных болезней.

Как правило, проблемы с весом у ребенка возникают из-за неправильной организации питания. В этом случае, необходимо пересмотреть режим, рацион, условия и качество потребляемой пищи. Возможно, из-за проблем с грудным молоком, стоит перевести малыша на смешанное или искусственное вскармливание. Но, только в крайней случай. При соблюдении остальных условий успешного грудного вскармливания новорожденного достаточно просто наладить режим и правильно кормить грудью. После полугода проблема с весом может быть из-за неправильного ввода прикорма: слишком калорийные продукты, излишек жира в прикорме, аллергенные продукты, раннее введение прикорма.

Детям с дефицитом веса педиатры советуют начинать прикорм с каш, с избыточным весом – с овощей и фруктов. Зачастую изменения режима питания бывает достаточно для нормализации веса и полноценного развития ребенка.

Анализ веса детей до года по специальным таблицам

Для более правильной интерпретации весовых характеристик важно анализировать эти данные малышей в динамике развития и роста. Сверяясь с антропометрическими нормативами, нельзя слепо верить в цифры. Необходимо брать во внимание несколько источников,  изучить их и грамотно анализировать. В настоящее время используется несколько вариантов норм веса и роста детей до года:

• рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ),
• усредненные таблицы данных,
• центильные таблицы (коридоры роста).

На сайте ВОЗ эти данные представлены в виде таблиц и графиков роста и веса детей разных возрастных групп. В 2006 году Всемирная Организация Здравоохранения ввела в практику уточнения к стандартной таблице прибавки в весе и росте детей до года. В этих показателях учитывается вес при рождении, тип питания, ряд индивидуальных особенностей. Исходя из этих данных следует, что средняя норма массы тела ребенка в 12 месяцев составляет чуть менее 10 кг. Однако, в диапазон нормы по данным этой организации входят также значения от 8 кг до 12 кг.

Стандартная таблица роста и веса, которой пользуется большинство педиатров в нашей стране, имеет некоторый недостаток – это ее усредненность. Эти данные не учитывают индивидуальных особенностей детей, поэтому не всегда могут быть объективными. При использовании этими таблицами всегда необходимо учитывать погрешность стандартизации усредненных данных.

Для оценки развития детей, которые не попадают в стандартные рамки, например родившихся недоношенными, используют так называемые центильные таблицы отдельно для девочек и мальчиков. Диапазон данных разработан с использование статистической информации о детях, развитие которых идет особенным путем. Поэтому пользоваться этими таблицами необходимо под контролем доктора, у которого малыш наблюдается.

Очень важно в потоке информации и разнообразия источников данных сохранять объективность и трезвый взгляд на проблему веса и роста малышей. Регулярное наблюдение за развитием ребенка до года позволяет свести к минимуму нежелательные последствия недостатка или избытка веса.

Самостоятельно рассчитать вес ребенка до 1 года можно по формуле:

M = m + 800 n

m — масса тела при рождении,  n — возраст ребенка в мес.

Таблица 1. Вес мальчиков от рождения до года (ВОЗ)

Таблица 2. Вес девочек от рождения до года (ВОЗ)

Смотрите видео «Какой вес и рост должны быть у ребёнка? — Доктор Комаровский»