Позитивная психология        09 июня 2018        135         0

Три Дракона или Моя очередная внутренняя победа

В одной замечательной книге «Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жизни, которому можно научиться» (М. Литак, Г. Черная) автор дневниковых записей, Галина Черная, рассказала свою Сказку о Драконах. В этой притче метафорически наши негативные, неэффективные установки, модели поведения сравниваются с Драконами. Автор пишет о «подсадке» этих Драконов от ее мамы и о том, как в ней — маленьком человечке — они из личинок по мере ее взросления превратились в сильных и уверенных монстров, которые управляют жизнью. Мне очень понравился этот образ: до того он точно и ясно передает гипертрофированные размеры наших изживших себя установок -ловушек. Конечно, сразу захотелось определить своих Драконов. Хотя моя собственная работа с моими неэффективными установками ведется мною давно, но обозначать их как Драконов я еще не пробовала). Для примера приведу хорошо известных всем монстров — Дракон Вины, Дракон «Хочу нравиться всем»…

На днях я одержала уверенную победу над несколькими из своих страшилищ. Хочу заметить, что одержанная над Драконом победа вовсе не означает окончательное расставание с ним (хотя и так, наверное, бывает). Эти гады оказываются живучи (мы же холим их и лелеем годами и десятилетиями), поэтому полное их истребление возможно только тогда, когда мы перестаем их «кормить», причем долгий промежуток времени. Потом, как мне думается, они постепенно оказываются бессильными, их голоса звучат все тише и тише (а то мало каши получают и — они, как положено в сказке, превращаются в пыль).

Я очень люблю книжные магазины. Для меня это удивительные лабиринты, таящие в себе невероятное множество знаний, опыта, историй и судеб, вместилище талантов и шедевров. Недавно я открыла для себя новый книжный магазин в нашем городе, в котором могу провести очень много времени, перелистывая разные издания, радуясь многообразию книг во всех возможных областях жизни. Сегодня я искала развивающие карточки для полезного время (времени) препровождения в дороге для моих огалтелых детей. В какой-то момент я поняла, что одновременно вести машину, следить за меняющейся ситуацией на дороге и придумывать на ходу загадки для трех моих гиперактивных чад,а также сидя к детям спиной разруливать их конфликты — задача невыполнимая. Поехала выбирать раздаточный материал в любимый книжный. Не слишком-то улыбчивая тетенька-консультант провела меня к нужной полке. Я изучала содержимое многочисленных упаковок. Выбрала одну и еще две меня заинтересовали:одна — потрясающими иллюстрациями, другая — подходящим названием и размером. Одна беда: обе упаковки были запечатаны в прозрачную индивидуальную упаковку, которую невозможно было вскрыть, не нарушив ценник. Я крутила их со всех сторон в надежде разгадать, каковы они внутри, безрезультатно вчитываясь в скудные комментарии на упаковке. Что это за карточки? Для детей какого возраста? Какие на них задания? — все это оставалось для меня загадкой. Решительной походкой я зашагала к консультанту. «Простите, я могу открыть эти упаковки? — спросила я. — Мне важно узнать, какие карточки находятся внутри, что там за задания?» С каменным лицом консультант мне ответила, что это невозможно. Дескать, на том месте, где можно было безопасно для внешнего вида изделия снять целофан, стоит штрих-код, а порвать его мы не имеем права. Я огорчилась. «Вы знаете, мне понравился этот товар снаружи, но я не могу взять его вслепую.» Тут продавец принялась «сочинять», что внутри запечататнной колоды. Так как бред, который она несла, меня никак не тронул, скорее, ужаснул своей нелепостью, я с сожалениям сказала: «Передайте, пожалуйста, вашему руководству, что мне как покупателю очень сложно оценить содержимое и качество товара при таком способе его упаковки (на товаре целофановая упаковка, которая в других магазинах обычно легко снимается, когда аккуратно отклеиваешь липкий край целофана, а потом аккуратно вынимаешь изделие, смотришь и так же аккуратно кладешь обратно)». Консультант с ноткой раздражения в голосе стала объяснять, что к ним в магазин товар уже поступает в таком виде, и она ничего сделать не может. Я удрученно сообщила ей: «Жаль. Возможно, я бы купила эти карточки. Судя по обложке, они могут мне подойти. Но так, без описания, купить я их не смогу.» — и собралась, было, уходить. На что вдруг встрепенувшаяся тетенька с одолжением выпалила: «Я сейчас спущусь к заведующей, если она мне разрешит, я вам их открою». «Хорошо, — сказала я, — спасибо. Я подойду к вам через несколько минут.» И отправилась на этаж выше. Через минут семь я спустилась в отдел детской литературы. Двинулась к консультанту: «Ну как? Удалось открыть упаковку?». «Да» — сказала она и как-то не очень дружелюбно ткнула мне две пачки карточек с аккуратно разорванными ценниками со штрих-кодами. Я, чувствуя напряженную обстановку, поблагодарила и поспешила где-нибудь более-менее удобно расположиться, чтоб аккуратно извлечь из целофана нужные мне карточки с инструкциями. Первая стопка карточек, поразившая меня на обложке своими иллюстрациями, оказалась просто пачкой открыток. Вторая — не подошла мне по возрасту детей, для которых был предназначен продукт (на обложке возраст был не указан или надежно заклеен этикетками), к тому же игры предлагаемые на карточках я хорошо знала сама и найти для себя что-то новое не смогла, как ни пыталась. Теперь передо мной стала дилемма: что мне с этими карточками делать? Они не отвечали мои нуждам. И тут-то в игру вступили мои Драконы.

* Алина, — услышала я знакомый паршивенький голосок внутри. — Ну возьми хотя бы одну упаковку. Ну посмотри, какие симпатичные открытки.

* Зачем они мне? И стоят 170 р. — парировал голос моего разума.

* Ну как же? Будешь подписывать к празднику любимым подружкам. Ну давай, взгляни еще раз — какие чудные картинки!

* Я пришла сюда за развивающими карточками для детей, которые смогут занять их в дороге. (Я в третий раз пересмотрела открытки, найдя их все-таки премиленькими).

* Ну давай же! — не унимался искуситель. — Нехорошо же, доставив сто-о-олько хлопот, не купить ничего! Алина, ну взгляни хорошенько на вторую пачку. Неужели ты посмеешь развернуться и уйти, не купив эти уже распакованные, для тебя между прочим, карточки?

Разумеется, весь этот диалог длился секунды. Я аккуратно сложила карточки и открытки, засунула в их индивидуальные прозрачные упаковки и насколько могла решительно пошла возвращать их консультанту. Я вернула их на место, откуда она мне их выдала. Сама она стояла ко мне спиной. «Большое спасибо. Эти карточки мне не подошли.» — достаточно громко сказала я и двинулась к выходу. Консультант услышала мои слова, но не повернулась (может, не могла из-за работы, может, не захотела). Ни одного слова я от нее не услышала. Расплатившись на кассе за другой товар, купленный в магазине, я вышла на улицу. На душе было не очень-то комфортно.

Я шла и рассуждала. Мне хотелось увидеть лицом к лицу тех самых Драконов, которые нагло пытались управлять мной в магазине. Я понимала, с одной стороны, что я одержала над ними победу. В прошлой жизни я обязательно трусливо купила бы ненужную себе вещь из приличия, придумав себе кучу оправданий («нет, ну открытки, и правда, хорошенькие» или «ну, подумаешь, не так уж и дорого»). С другой стороны, после этой самой победы остался осадок, не очень-то приятное послесловие, которое важно засело в моей черепной коробке. «Ну, давайте знакомиться, товарищи,» — думала я и определяла своих Драконов, точно зная, что дав им имена, то есть осознав, я смогу стереть этот неприятный осадок на душе. Первого Прынца я распознала сразу же — Дракон Вины. Второго — чуть поднатужившись — тоже. Дракон «Хочу нравиться всем»(такое определение прочла у Галины Черной, автора притчи, и оно вполне отображало мою личную неэффективную установку.) Наконец, и третьего Дракона я вытащила за хвост и взглянула в его наглющую морду: Дракон «Как бы кого не обидеть». И сразу на сердце успокоилось. Просветлело. Я хорошо знаю это прямо физическое ощущение, когда в результате внутренней работы попадаешь в точку. Физическое ощущение просветления, легкости, точности. Я шла по мокрому от январского дождя тротуару удовлетворенная проделанной работой. Три Дракона обозначены. Как только они будут лезть со своими управленческими действиями, я буду сразу же их замечать. Буду сразу

ОСОЗНАВАТЬ и РАЗГРАНИЧИВАТЬ, что это не Я, не мой истинный голос, а прежние, устаревшие,отжившие свое установки, когда-то при каких-то обстоятельствах впитанные в детстве. Постепенно, по мере такого узнавания и разграничения, я перестану собственноручно их подкармливать,перестану давать им энергию и жизнь.

И все-таки что-то меня еще точило. Как-то не так мне бы хотелось завершить ситуацию с этими двумя пачками карточек и тетенькой-консультантом. Я пару минут поразмыслила и запечатлела в своем воображении подходящее мне завершение. Тут следует ускоренная перемотка кадров назад, как в кино, и вот она — новая концовка. Я подхожу сама к консультанту, дожидаюсь, пока она обернется ко мне лицом, отдаю ей в руки карточки и доброжелательно говорю: « Эти карточки мне не подошли. Спасибо Вам за то, что пошли мне навстречу. Благодарю за хорошее обслуживание.» Вот так у меня осталось бы хорошее чувство. Ну что ж, я научусь. Уверена, новые эффективные установки и модели общения я скоро освою целиком и стану систематически, спокойно, уверенно применять их в своей каждодневной жизни.

С любовью, Мартынова Алина.

Добавить комментарий

Новости от партнеров
Реклама от партнеров