Позитивная психология        09 июня 2018        179         0

Сказка о Драконах. Матч «Галя против Драконов» (Галина Черных)

Сказка о Драконах Галины Черных — это отрывок из книги «Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться» (М. Литвака, Г. Черных). В этой сказке Драконы являются олицетворением наших страхов и комплексов, которые мы часто испытываем в повседневной жизни и которые часто нам мешают жить. Что это за страхи и как их преодолеть повествует эта замечательная сказка.

Сказка о Драконах. Матч «Галя против Драконов»

Много лет назад, когда моя мама рожала меня в тех самых муках, о которых рассказывала мне всю жизнь с раннего детства, в ней уже жили развитые особи Драконов, готовые к размножению. Эти Драконы терзали ее молодую душу, но при этом они отложили личинки в мое маленькое новорожденное тельце. Эти личинки зрели-зрели и к моим пяти годам, когда я, ничего не подозревая, росла с терзаемой взрослыми Драконами мамой, вылупились во мне. И стали требовать кушать. С того момента мне и снятся сны без окончания, в которых меня преследуют, а я убегаю. Страшные и эмоциональные сны. Как и сами Драконы.

Самый гадкий и господствующий надо всеми мамин Дракон – «Надо, чтобы всем-всем было хорошо!». Второй по гадкости – «Веди себя как все дети и не высовывайся».

А появляются и размножаются все эти Драконы в глубоких пещерах с темными и затхлыми недрами. И называются эти пещеры Идеи Величия и Желание Быть Богоподобием. Там есть озера с тухлой водой – Чувство Вины, Чувство Страха, Чувство Долга. И весь этот Парк Юрского периода просыпается во мне, как только я начинаю карабкаться наверх, и в один голос кричит: «Сиди внизу!», «Куда тебе!», «Не справишься!». А потом каждый по отдельности:

– Надо, чтобы и клиентам, и подчиненным, и соискателям, и маме, и Коле, и Вале, и ее папе было ХОРОШО. Иначе будешь чувствовать себя виноватой! Мы заклюем тебя! Мы сожрем тебя! Будешь чувствовать себя не способной ни к чему! Не будешь понимать происходящего. Будешь тревожиться и умрешь голодной и позорной смертью.

– А как тебя оценит твой программист, ляпы которого ты терпела, а теперь вдруг решила высказаться?

– А вдруг Богдану опять шлея под хвост попадет и он унизит тебя перед дочкой? Опять будет препятствовать вашим встречам? Что тогда о тебе скажет общество, его родственники и сама Валя, когда вырастет?

– А вдруг личинки Валиных драконов на благоприятной почве Богданового дома съедят ее, не дав развиться совсем? Тогда ты опять захлебнешься в Озере Вины, и неизвестно, выплывешь ли.

Но есть некоторые вещи, которых драконы боятся. Они боятся быть на свету, когда хозяин их хорошо видит. Они боятся, когда хорошо распознают их жилища. Но больше всего они боятся, когда, зная об их существовании, их игнорируют и покушаются на их территории другими видами разумной живности. Поэтому войну с ними будем вести медленно и методично, зная о том, что после победы, бывает, проклевываются из глубин застарелые личинки. Главное – все время быть начеку и распознавать их.

16.05.06. Дела текущие с драконами

Мы проснулись вместе с дракончиком «Лень». После будильника он мне еще полчаса нашептывал, чтобы я повалялась и понежилась в кроватке. Я его немного послушала, но потом все-таки встала. Утренний бег запланирован не был, поэтому Дракон «Чувство Вины» не мог ничего сказать.

Несколько упражнений, маски, контрастный душ, новые брюки и отличная любимая блузка. Легкие любимые духи и чувство тревоги в душе, тоже легкой. Дракон «Должна» подталкивал меня к писанию дневника: «Ты не должна опаздывать даже на 15 минут! Ну и что, что ты директор? У тебя работы куча! Ты пример подаешь!» Дракон «Беспомощная Личность» тянул поскорее заглянуть в почту – нет ли там письма от Коли. На деле получается, что я даю полную свободу, но перспектива расставания меня все-таки пугает.

Вечер

Спать ложусь одна. Парк Юрского периода с обеда меня оставил.

На улице – свежайшие майские дожди. Необыкновенно хорошо! Чувство легкой грусти. Читаю деловые газеты. Работаю. И знаю, что мне очень многому надо еще учиться, чтобы стать профессионалом. Это немножко печалит.

Матч «Галя против Драконов»

Счет 0:0

День с Драконами мы провели с переменным успехом. То я их, то они меня. Сначала о моих победах, несмотря на их вмешательство. Драконы меня сегодня соблазнили, как слабую, одинокую и беззащитную женщину, наесться на ночь пельменей с пивом и подсесть к телевизору. Через 20 минут галиматья в виде сериалов и рекламы осточертела. И я наказала телевизор, отключив из розетки и опять накрыв пледом. Сверху еще водрузила вазу с цветами.

Пока я бегала, меня одолевал Дракон «Этому я скажу то, а этому то». Я не жила реальным временем. Только конец дистанции слегка придушил Дракона.

Вечер Вечером чудно прогулялась. В этом году очень дождливый и одновременно солнечный май. Мне кажется, что именно при таких погодных условиях бывают большие урожаи. Посмотрим. Пахло сыростью, чудесной свежестью. Было темно-сиреневое небо, еще без звезд. И в мокром воздухе таинственно и весело горели уличные фонари, напоминая о том, что город живет. У него своя жизнь. А у ростовчан, живущих в нем, – своя. А у меня, взрослеющей и становящейся все более самостоятельным человеком, – своя.

24.03.06 Матч «Галя против Драконов» продолжается

Я проснулась раньше времени. Но Дракон «Лень» подговорил меня поваляться подольше. Он и сейчас меня жует. Еле качнула пресс. Еле облилась под душем. Что ты хочешь от меня, «Лень»? Чтобы я оставалась там, где есть? Чтобы я нарушила сроки по заказам?

Вспоминаю вчерашнего своего узнанного Дракона «Жестокость». И тут же к нему присоединился Дракон «Чувство Вины» со словами: «Ай-ай! Как ты несовершенна! И разве можно такой быть?» Пишу, и каждое слово отдается прямым попаданием в душу. Ну что, Драконы, утреннее очко за вами.

На улице – благодать. Солнце, влажно и свежо, птицы щебечут!

«Лень» пошептывает: «Ну выпей кофейку!.. Попиши еще дневничок! Работа никуда не убежит!..» А «Чувство Вины» напоминает про вчерашнюю прочитанную мораль сотруднице 1, про позавчерашнюю нотацию сотруднице 2, а надо было, чтобы они сами разбирались! Эх ты, несовершенный руководитель! Ну попиши еще дневничок! Еще только 8:15. Опоздаешь, тебе можно. Ты директор. Всего лишь несколько дел останутся невыполненными! Ну выполнишь их потом. Заказчики подождут, они ведь тоже свои обязательства не выполняют! Вот и ты капельку нарушишь».

Парк Юрского периода шипит всем составом. Он хочет отыграться за прошлые проигранные партии. Ну что, Парк, шипи. Я выпью кофе, и мы вместе пойдем на работу. Будем с вами играть. И еще посмотрим – кто кого.

Утром и вечером делала маски. Обратила внимание, что выражение лица у меня стало более живое и приветливое. Чаще хочется улыбаться. Что я и делаю!

Драконьи голы

Дракон «Лень» («Не хочу работать, я устала») забил очко. Сегодня сбежала с работы на 2 часа раньше. Посмотрела глупый фильм. Поспала. Хотя все-таки доработала на телефоне.

К вечеру было чувство, что стадо Драконов выстроилось перед моим взглядом, чтобы заслонить от меня хвостами Большой и Интересный Мир. Причина, по-видимому, в том, что я не получаю быстрого результата от заказов, как хотелось бы.

Был и шепот Дракона «Лень», который с детским «не хочу» пытался отлынивать от того, что я вынуждена делать. Был и голос Дракона «Зависть», который расстраивал меня, умную и хорошую, сравнением моих результатов с результатами сотрудниц, которые отдельные вопросы решают лучше. Был и монолог Дракона «Сомнение» («А правильно ли?» и «А вдруг не получится?»), пытавшегося парализовать мои действия.

А вот и один мой гол

Потом Дракон уловил моим ухом, что Коля по-прежнему считает, что у меня нет своего мнения. Я еще раз поймала себя на том, что не всегда верно веду себя с ним. Сейчас, когда чувство близости между нами стало слабее (на время, я думаю), я иногда допускаю ляпы. Например, поддаюсь на его провокации рассказать о группах. А потом слушаю его маленькую, но критику. И я приняла для себя решение ХВАЛИТЬ и Колю (что есть моя обязанность), и Валиного папу (поскольку у него мозги тоже отключаются, когда ему льстят, а это очень кстати, раз я хочу управлять им).

Поэтому, когда Коля перезвонит мне, я выскажу восхищение им, его успехами и делами. Вот так вам, Драконы! Это очко за мной!

– Коля, какой ты молодец! У тебя такой успех! Ты все эти вещи понимаешь без групп, а я пока даже не имею своего мнения: хожу-хожу – и все равно результатов пока нет.

– Ну что ты, Галя, у тебя тоже хорошие результаты. Как там тренинг? Кто-то новый интересный приехал?

– Коль, ну что ты в самом деле! Разве можно сравнить твой уровень общения с тем, что вижу я? Ты там в таких кругах общаешься, что и не сравнить! ( Коля – умный человек, но от похвалы и он глупеет. )

– Ну… я так не думаю… А что нового?

Но я непоколебима:

– Ну что ты, Коля! Ты же знаешь, что мы все одно и то же слушаем. Новое все у тебя. ( Галя – СУПЕР!!! )

Итого: сегодняшний матч выигран Галей у Драконов со счетом 4:1. Ура победителю!

Добавить комментарий

Новости от партнеров
Реклама от партнеров